[...] + kawa z mlekiem wiejskim (20g) i 1x kawa bez mleka B 117/ T 50/ W 49/ Kcal 1116+ warzywa http://img706.imageshack.us/img706/4655/banerektrening.png Pomiędzy pisaniem pracy magisterskiej a lepieniem 144 pierogów i 134 uszek na wigilię i nie tylko \-) : Interwały: 30/30 x 7 (rower st.) ------------- ATG challange: 30 [...]
[...] osiągnięciami moich wychowanków - medale na arenie krajowej i zagranicznej. Sam też przechodziłem różne etapy naukowej fascynacji sztukami walk - podczas pisania swojej pracy magisterskiej, czy na studiach podyplomowych a później przy przymiarce do doktoratu, który póki co odłożyłem w czasie. Pierwszą pracę pisałem z filozofii sztuk walki, [...]
Night, mam nadzieję. :-) Ale chyba masz rację, bo sobota i niedziela były naprawdę cudowne, zero stresu, zero migren, ale uwaga... ani nie tknęłam swojej pracy magisterskiej, ani nie uczyłam się niczego, co będzie mi potrzebne w pracy, do tego spałam po 11h - od 22.00 do 9.00 ciągiem, bez budzika... Jednym słowem, czas kompletnie stracony@-|%-) [...]
To prosta ankieta do mojej pracy magisterskiej, będę bardzo wdzięczna za uzupełnienie, brakuje jeszcze sporo. Dotyczy mężczyzn ćwiczących na siłowni. https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dG9ya3ZYTWxETmN4VUg2YjRqS2ZyMnc6MQ Pozdrowienia (jeśli link nie działa wystarczy go skopiować i wkleić w przeglądarkę) Dziękuję z góry za pomoc!
[...] i nie ma porównania z bieganiem na bieżni. biegam po drogach polnych utwardzonych. asfaltowi i kostce brukowej mówię zdecydowanie nie nie nie. liczba napisanych stron pracy magisterskiej: jedne wielkie zerooo. ciężko mi się zmobilizować psychicznie, nie wiem jak ruszyć ... mam ostatnie dni, żeby brać jeszcze pod uwagę obronę w [...]
02.06.2016 Ostatnio trudny czas - ostatnie szlify pracy magisterskiej. Siedzenie od rana do późno, życie ;) Byle do połowy czerwca przetrzymać ;) W sumie nie żałuję, że nie zapisałem się na 5150, bo ostatnio krucho z czasem, a na basenie to chyba od czasu Piaseczna nie byłem... Będę musiał to naprostować niedługo. Poza tym pogłowie chodzi mi [...]
[...] w porę, ledwo co przełknęłam jedną kanapkę. I oczywiście nie ominęły mnie związane ze stresem problemy żołądkowe @@-) całe szczęście apetyt potem wrócił. Ruch: pisanie pracy magisterskiej %-) poza tym nie mam na nic siły, jestem wyczerpana. Od kilku dni słabo śpię, no i jeszcze dziś ten stres mnie zupełnie pozbawił energii. Suplementy: [...]
Witam! Od rana ponownie na nogach. Rano nauka, zakupy, znowu nauka, picowanie pracy magisterskiej, ale ostatecznie udało się- przesłałem ją do systemu antyplagiatowego i już pozamiatane, nie ma odwrotu, czekam na werdykt. Skończyłem jakoś wcześniej, a akurat kumple zadzwonili czy nie idziemy na rower- jak nie idziemy jak idziemy. Upał [...]
To prosta ankieta do mojej pracy magisterskiej, będę bardzo wdzięczna za uzupełnienie, brakuje jeszcze sporo. Dotyczy mężczyzn ćwiczących na siłowni. https://https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dG9ya3ZYTWxETmN4VUg2YjRqS2ZyMnc6MQ Pozdrowienia (jeśli link nie działa wystarczy go skopiować i wkleić w przeglądarkę) Dziękuję z góry za [...]
[...] z resztą na treningi też. Także na razie będą nieregularne wypiski. Ostatnio podjęłam decyzję i się jej trzymam - żadnych słodyczy, bo niestety u mnie kończyło się to jedzeniem słodkiego przez cały dzień. Wczorajszy trening - barki i plecy Dzisiaj nogi a wcześniej cały tydzień nic - skupiam się na pracy magisterskiej, bo coraz mniej czasu 88-O
To prosta ankieta do mojej pracy magisterskiej, będę bardzo wdzięczna za uzupełnienie, brakuje jeszcze sporo. Dotyczy mężczyzn ćwiczących na siłowni. Pozdrowienia
Ja chyba zrezygnuję z SW dopóki nie przeprowadze się do miasta. Będę chodził raz albo dwa razy w tygodniu na maty żeby podtrzymać jakoś umiejętności. Obrona pracy magisterskiej zbliża sie wielkimi krokami i będzie mało czasu.
[...] i wyłącznie dla przyjemności, tak więc średnie prędkości nie będą powalające %-) nie zrezygnuję przecież z przysiadów czy ciągów ;-] no a teraz oddalam się w celu napisania pracy magisterskiej. zamierzam pobić rekord ilość/czas. a tak na serio przydałoby się jakieś natchnienie, widzenie, objawienie... %-) tak więc w ciągu najbliższych kilku dni [...]
[...] dieta + trening. Patrząc na to co będzie za pół roku można się załamać tym bardziej, jeśli jesteśmy na początku drogi i jest mnóstwo do zrobienia. To tak jak pisanie pracy magisterskiej, wszyscy narzekają na początku ile to jest do zrobienia i w ogóle jaka tragedia a na koniec praca gotowa i obroniona :) Małymi kroczkami do celu. Na [...]
[...] też super poprawnie, na pewno za mało białka, ale węgli pilnowałam żeby były w odpowiedniej ilości %-) ostatnio czas, który mam po powrocie z uczelni wykorzystuję na pisanie pracy magisterskiej. Chciałabym już skończyć pisać w maju, więc sprężam się :) czasu nie mam wiele, bo jak córka wróci z przedszkola to już nic nie popiszę :) Trening był w [...]
życzę powodzenia :) muszę ci powiedzieć, że masz piękny strój na tym pierwszym zdjęciu, naprawdę cudowny! w wątku Martuccy i Obliques wspomniałaś o pracy magisterskiej. mogę wiedzieć, co studiujesz? bo trochę mnie to zaciekawiło :) sama nie wiem, co mam wybrać.. chcą mnie wysłać na filologię polską albo angielską, ale po tym nie ma roboty ;/